2025年04月04日
宮古島 うなぎ たいよう の「サルテンポッカ定食」いただきました！
宮古島 うなぎ たいよう の「サルテンポッカ定食」いただきました！ずーっと、ずーっと気になっていた「サルテンポッカ」です。最早、憧れです！うなぎ たいよう に前ーからあるメニューです。ついに、いただきましたっ！サルテンポッカとは…？サルティンボッカ Wikipedia...
沖縄の離島宮古島(MIYAKOJIMA)…この島に来て本当によかった、そう心から思える日々を綴ります。 宮古島に来てから始めたこと。 マラソン。 陸上競技、駅伝。 トライアスロン。 劇団ぴん座。 エフエムみやこ。 そして、グルメ、居酒屋、ランチ、不法投棄やゴミ問題まで… 全ては繋がっています。
2025年04月04日
宮古島 うなぎ たいよう の「サルテンポッカ定食」いただきました！ずーっと、ずーっと気になっていた「サルテンポッカ」です。最早、憧れです！うなぎ たいよう に前ーからあるメニューです。ついに、いただきましたっ！サルテンポッカとは…？サルティンボッカ Wikipedia...
2025年03月30日
2025.3月29日(土)お芝居やりたい人たち大盛況のうちに、第1回発表会を終えることが出来ました！ この投稿をInstagramで見る お芝居やりたい人たち(@oshibai_yaritai)がシェアした投稿開演の10分前まで席がガラッガラでヒヤヒヤもしましたが、14時と18時...
2025年03月29日
2025年3月20日(木)「島の駅みやこ」内にある、宮古そばのお店「ちょうじ屋」さん！その「ちょうじ屋」さんで、朝食メニューが始まりました。朝食メニューの提供時間は、朝7時30分から朝9時00分！ メニューは、ゆし豆腐のスープと、じゅーしーです。食券を、券売機で買いま...
2025年03月28日
2025.3月27日(木)お芝居やりたい人たち発表会本番まで2日！ラジオ出演しました！エフエムみやこ りな子ときらり☆ナイト宮古島パーソナリティ 伊波りな子出演：伊波きよら、パーマー・マイケル、小林育浩、加持岳志台本芝居「ピロシキ」などについての話をさせていただき...
2025年03月27日
2025年 3月27日(木) エフエムみやこ「きらりナイト宮古島」で、パーソナリティー りなちゃん のアシスタントをしてきました。以下、きらり☆ナイト宮古島 の ポストから引用…音楽テーマ｢春は花の季節ですね！お花ソング｣今日はさくらの日！春は様々な花が咲き誇る季節でも...
2025年03月26日
2025.3月27日(木)お芝居やりたい人たち29日（土）の本番を前に、ラジオ出演します！エフエムみやこ りな子ときらり☆ナイト宮古島パーソナリティ 伊波りな子出演：伊波きよら、パーマー・マイケル、小林育浩、加持岳志台本芝居「ピロシキ」などについての話をさせていただ...
2025年03月26日
2025年 3月24日(月)お芝居やりたい人たち 本番まで5日！リモートで天丸さんに手伝っていただきながら、特訓しました。いやぁースリーセンテンスは、奥が深いっ！難しい…でも、これが必要な気がするんですよね。...今の自分たちには。是非、Instagramをフォローして、最新...
2025年03月26日
2025年 3月13日(木)職場の送別会で行ったのは「三感」さんです。みかんと読みます。宮古島では珍しい、会席料理のお店です。2024/09/24宮古島「三感」の会席料理に感動！宮古島で本格的な会席料理がいただけるお店「三感」に行きました。三感＝みかんと読みます。感動、感...
2025年03月24日
2025年 3月23日(日)お芝居やりたい人たち 本番まで6日！本番の会場、加治道農村総合管理センターでの稽古は、音と照明を入れての通し稽古の予定だったのですが…ちょっとしたトラブル？で、通しきれませんでした。それでも、本番の会場で、音と照明を入れてのお芝居は、楽...
2025年03月23日
2025年 3月23日（日）今日も Zwift でバイクライドしました。朝は、昨日に続きパイナガマビーチでスイム練習をしました。ベタ凪で、めっちゃ泳ぎやすかった！ひとりで泳ぎ始め、帰る時には、地元のトライアスリートたちが集まり始めてました。また、与那覇前浜ビーチでも...
2025年03月23日
2025年 3月22日（土）仕事は休みの日です。今日も Zwift でバイクライドしました。レベルが上がったみたいです。やったー！フリーライドのメニューと、ワークアウトをやりました。集中できます。その後はランっ！12km走れました。天気が良くて気持ち良い。あ、朝一にパイ...
2025年03月22日
2025年 3月21日(金) エフエムみやこ「きらりナイト宮古島」で、パーソナリティー りなちゃん のアシスタントをしてきました。ゲストに「お芝居やりたい人たち」を迎えての、楽しい生放送でした！2025/03/222025.3月21日(金) お芝居やりたい人たち ラジオ出演しました！2...
2025年03月22日
2025年 3月21日(金)お芝居やりたい人たち インプロ稽古でした！いよいよ本番まであと1週間！もっと楽しもう！もっと自由に！...それが、何とも難しいんです。是非、Instagramのフォローしてもらえると、嬉しいです！ この投稿をInstagramで見る 加持 岳...
2025年03月22日
お芝居やりたい人たち 第1回発表会ご支援ありがとうございます￥20,000株式会社まるちく様匿名希望様￥10,000みゃーくぬかーす小松庵様宮古ビル管理株式会社様海鮮酒家 中山 様匿名希望様㈱新里商店壱番座￥5,000匿名希望様株式会社CHAKKAZAI様坂道好きの『きらり☆ナイト...
2025年03月22日
2025.3月21日(金)お芝居やりたい人たちラジオ出演しました！エフエムみやこ りな子ときらり☆ナイト宮古島パーソナリティ 伊波りな子エフエムみやこhttps://www.fm-miyako.com出演：小西桃花、パーマー・レオ 仲間玲菜、加持岳志個性あふれるメンバーで、インプロについ...
2025年03月21日
2025年 3月20日(木)お芝居やりたい人たち明日もラジオ出演します！エフエムプラプラのアプリで、スマホで何処でも聴けます！エフエムみやこhttps://www.fm-miyako.com是非皆さまっ！聴いてください！！！3月21日(金) 18:00〜エフエムみやこ りな子と きらり☆ナイト宮古島...
2025年03月21日
2025年 3月20日(木) エフエムみやこ「きらりナイト宮古島」で、パーソナリティー りなちゃん のアシスタントをしてきました。以下、きらり☆ナイト宮古島 の ポストから引用…音楽テーマ｢中学時代の思い出の1曲｣記念日に因んでるけど説明は番組で…笑今日はみなさんが中学時...
2025年03月21日
2025年 3月20日（木）春分の日で仕事は休み…ですが、溜まっている仕事があるので休日出勤しました。そんな今日でしたが、日曜日からトレーニングしていないので、何とか時間を作りました。用事をしながらの、6kmのラン！お！ラーメン屋ができている！九州ラーメン 匠Produ...
2025年03月21日
2025.3月20日(木)お芝居やりたい人たちラジオ出演しました！エフエムみやこ りな子ときらり☆ナイト宮古島パーソナリティ 伊波りな子出演：仲村鷹規、小西美奈子、友利奏咲、加持岳志「お芝居やりたい人たち」の成り立ち、台本芝居「こちらハローテレビヒーロー戦隊企画室...
2025年03月20日
2025年 3月12日(水)宮古島食材串かつ 串んちゅ家族で行ってきました。宮古島食材串かつ 串んちゅ https://kushinchu.com/searchナスとかゴーヤとか、とっても美味しい！そもそも、串揚げを食べるのが久ーしぶりです！3人で予約したら、カウンターに3人テーブルを準備して...
