2025年 2月20日（木）
仕事は休み。
色々やることがあったので、長いトレーニング時間は取れず…
zwift で 63分間のワークをやりました。
今回選んだワークは Endurance のカテゴリーから、Endurance #2 を選びました。
短い時間でも、効率的なトレーニングが出来るので、ただ同じ時間自転車に乗るのとはわけが違います。
午後は、映画「かなさんどー」を、よしもと南の島パニパニシネマで観ました。
2025/02/20
泣きました。映画「かなさんどー」を観て来ました。かなさんどー
https://kanasando.jpすごく良かったです。小橋川さん、一番好きです。みーかーすごく良かった。感動しました。思い出すと、また泣きそうになります。2月21日(金)から全国公開されるとのことです。是…
すごく良かったです！
…泣きました。
さて、エフエムみやこ「きらりナイト宮古島」のお手伝いに行って来ます。
写真は、作り置きしてある、こんにゃくの煮物です。
酒の肴は、こんなのが良いのです。
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宮古島には、いろんな食事処がいっぱ〜いあります！どこにでもあるので、味も値段も想定内で安心の、マクドナルドや、モスバーガーにケンタッキー、大戸屋や、和風亭、24時間営業のファミリーレストランなんてのもありますが、やはり、その場所でしか味わえない食事をしてみたいものですよね〜。というわけで、…
