2024年 4月30日（火）
4月が終わります。
月末の仕事がいっぱいで、残業したあとに5kmだけ走りました。
昨日ランニング中に転んだ影響は…無いようです。
良かった。
実に見事に転んで、前回り受け身をとったんですよ。
写真は、以前タローさんにお土産でもらった「ほりにし」のアウトドアスパイスです。
2024/03/25
アンガーマネジメント仲間のタローさんが、家族で宮古島に来てくれました。嬉しい。奥さんと、長男、長女の4人で来てくれたのですが…今まで大人の来客をおもてなしすることはあっても、お子さんをお迎えしたことが無いことに気がつきました。さて…どんなふうに、おもてなししたら良いのだろう？…
これ、何にかけても美味しい！
焼肉にかけたら、もうこれだけでイケました！
Amazon アウトドアスパイス 「ほりにし」３種セット 白+赤+金
https://amzn.to/3y6jZ9Q
タローさん、ありがとうございましたっ！
タローさんには、他にもたっくさんのお土産をいただきました。
改めて、ありがとうございましたっ！
#宮古島 #トライアスロン #ランニング #トレーニング #miyakojima #running #triathlon #marathon #training #Todayrunning
宮古島には、いろんな食事処がいっぱ〜いあります！どこにでもあるので、味も値段も想定内で安心の、マクドナルドや、モスバーガーにケンタッキー、大戸屋や、和風亭、24時間営業のファミリーレストランなんてのもありますが、やはり、その場所でしか味わえない食事をしてみたいものですよね〜。というわけで、…
