不安なく一生RUNを楽しむヒント 人は何歳まで走れるのか? 南井正弘著

不安なく一生RUNを楽しむヒント 人は何歳まで走れるのか? 南井正弘著

命題ですね。

...ずっと走っていたい。

この本は、フリーライターでファンランナーである著者が、様々な現役ランナーに、インタビューした内容がまとめられた1冊です。

99歳の現役ランナー、整形外科クリニック院長、メキシコ五輪銀メダリスト、プロランニングコーチ、シドニー五輪金メダリスト、管理栄養士、脳科学者...

各々の切り口で、語られた走るということ。

面白かったです。

高橋尚子さん、現役時代は納豆を毎日4パック食べてたんですって。

以下の方々のインタビューが、収めされています。(敬称略)

福田玲三
藤井透
松田芳和
稲葉貴子
君原健二
塚田重城
大橋孝行
金哲彦
高橋尚子
佐原和真
茂木健一郎
森川優
鈴木彰
下条由紀子
丸山里夏

人は何歳まで走れるのか? 不安なく一生RUNを楽しむヒント
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宮古島のレジェンド、亀浜敏夫さんは、2024年現在97歳か、98歳だと思うのですが、マスターズの全国大会では、1500mや800m、400mで優勝したりの、大活躍をされている方です。

近所に住む方の話だと、今も朝2時間、午後2時間のウォーキングをされているのだとか...

すごすぎる。

インタビューしたい。

2013/09/13
島の凄い人/全日本マスターズ陸上三冠
しかも三年連続っ!というわけでご紹介しますのは亀浜敏夫さん。な、な、な、なんと87歳です!


不安なく一生RUNを楽しむヒント 人は何歳まで走れるのか? 南井正弘著

#南井正弘 #不安なく一生RUNを楽しむヒント #人は何歳まで走れるのか #ランニング #マラソン

宮古島の食事処(ランチ&美味しくお酒が飲める店)
宮古島には、いろんな食事処がいっぱ〜いあります!どこにでもあるので、味も値段も想定内で安心の、マクドナルドや、モスバーガーにケンタッキー、大戸屋や、和風亭、24時間営業のファミリーレストランなんてのもありますが、やはり、その場所でしか味わえない食事をしてみたいものですよね〜。というわけで、…





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